الزبادي من الوجبات الخفيفة والصحية، كما أنه مفيد للبشرة عند استخدامه كقناع للوجه حيث يجعلها ناصعة البيضا وأكثر نضارة، وذلك لما يحتويه من عناصر مفيدة للبشرة، لذلك سنوضح كيفية الاستفادة باستخدام الزبادي أو اللبن الرايب كقناع للوجه، حيث أنه يزيد من رطوبة البشرة ويجعلها أكثر نعومة ونضارة.
وصفات الزبادي لترطيب البشرة
المكونات:
- 4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
- ملعقة كبيرة من الكاكاو.
- ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة الاستخدام:
>نضيف جميع المكونات في وعاء ونمزجهم جيدا مع بعض، ثم نضع الخليط على الوجه والرقبة ونتركه لمدة 30 دقيقة.
>ثم نغسل الوجه والرقبة بماء بارد ونجففها برفق.
>وصفة الزبادي لعلاج حبوب الشباب
نظرا لاحتواء الزبادي على كميات كبيرة من حمض اللبنيك والزنك، لذلك فهو مفيد لعلاج حب الشباب، ويساعد في التخلص من الحبوب والبثور.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من لبن الزبادي.
- قطعة قطنية.
طريقة الاستخدام:
نغمس قطعة من القطن في اللبن الزبادي ونضعها على الوجه وخصوصا المناطق التي بها حبوب، ثم نتخلص من القطعة القطنية ونترك أثار الزبادي ليلة كاملة ونغسل الوجه للصباح، مع تجنب استخدام كرات القطن في أكثر من مكان حتى لا ينتشر حب الشباب.
>ماسك الزبادي لمنع ظهور التجاعيد
يعتبر الزبادي مقشر طبيعي حيث يزيل الخلايا الميتة وأكثر شبابا اشراقا، لاحتواء الزبادي على حمض اللاكتيك، مما يمنع ظهور الشيخوخة ويقلل من التجاعيد ويؤخر ظهور الخطوط الدقيقة، وللحصول على نتائج ملحوظة يفضل استخدام الماسك مرة كل أسبوع.
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.
- 2 ملعقة كبيرة من الشوفان.
طريقة الاستخدام:
نضيف الشوفان والزبادي ونخلطهم جيدا حتى يتكون مزيج متجانس، ونضعه على الوجه والرقبة، ويتم تدليك الوجه بحركات دائرية ونتركه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم نشطف الوجه بماء الورد.
